2021年11月17日是第20個“世界慢阻肺日”，今年的宣傳主題是“健康呼吸，無與倫比”。當(dāng)日我院呼吸二科舉辦了醫(yī)護(hù)專題培訓(xùn)與患教活動，旨在提高?？漆t(yī)護(hù)人員與患者對慢阻肺疾病的認(rèn)識。
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慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺（COPD），它在各種疾病中堪稱“隱形的殺手”，別名為慢性支氣管炎和肺氣腫。COPD一種呼吸系統(tǒng)慢性疾病，主要癥狀為長期反復(fù)咳嗽、咳痰和喘息，久而久之將演變成肺心病，最后可能累及全身各系統(tǒng)。
臨床主要癥狀
慢性咳嗽
慢性咳嗽常為最早出現(xiàn)的癥狀，隨病程發(fā)展可終身不愈，常晨間咳嗽明顯，夜間有陣咳或排痰。當(dāng)氣道嚴(yán)重阻塞，通常僅有呼吸困難而不表現(xiàn)出咳嗽。
咳痰
咳痰一般為白色黏液或漿液性泡沫痰，偶可帶血絲，清晨排痰較多。急性發(fā)作期痰量增多，可有膿性痰。
氣短或呼吸困難
氣短或呼吸困難是慢性阻性肺疾病的主要癥狀，早期在勞動時(shí)出現(xiàn)，后逐漸加重，以致在日常生活甚至休息時(shí)也感到氣短（下滑參考呼吸困難等級表）。
喘息和胸悶
喘息和胸悶是部分患者會有的現(xiàn)象，特別是重度患者或急性加重時(shí)出現(xiàn)的。
呼吸困難嚴(yán)重程度評估分級
慢阻肺的呼吸氣流受阻會越來越重，不僅讓呼吸系統(tǒng)受累，還累及骨骼肌肉、心臟等全身多個臟器，發(fā)展成肺源性心臟病，最終導(dǎo)致呼吸衰竭和全身臟器衰竭而死亡。 這種疾病若是反復(fù)急性加重住院，每一次的急性加重，對患者的呼吸功能都是一次巨大打擊。
呼吸困難-呼吸肌收緊
慢阻肺危險(xiǎn)因素的管理
1.戒煙是所有吸煙慢阻肺患者的關(guān)鍵干預(yù)措施，如果您吸煙，請盡早戒煙，為了健康愛護(hù)您的肺；如果您不吸煙，請保護(hù)自己的健康，不接觸二手煙。
2.針對職業(yè)暴露，建議患者在條件許可時(shí)避免暴露于潛在的刺激物中。
3.盡量保持室內(nèi)空氣良好潔凈，盡量避免接觸有害氣體或顆粒，在有霧霾或是污染嚴(yán)重的天氣時(shí)，我們應(yīng)該盡量少外出，若外出佩戴防塵口罩。
4.預(yù)防風(fēng)寒感冒，慢阻肺在氣候突然變冷的時(shí)候容易發(fā)作，患者大部分是老年人，身體抵抗力較差，因此在季節(jié)突然變冷的時(shí)候，尤其是冬季，及時(shí)增加衣物，做好保暖。
5.根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動來改善呼吸功能，平時(shí)在家中避免搬運(yùn)重物；飲食上需要配合多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物，例如一些豆制品或者肉類以及雞蛋來提高免疫力。
專家介紹
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素材：田 靜
編輯：李 佳
責(zé)編：劉麗雪
