7月24日上午，我院神經(jīng)內(nèi)科二病房主任宋曉走進(jìn)晟寶龍社區(qū)，為這里的居民朋友上了一堂生動(dòng)的健康科普課。
聽說(shuō)二院專家來(lái)講課，社區(qū)里的不少中老年朋友慕名而來(lái)。健康大講堂氣氛活躍，現(xiàn)場(chǎng)聽眾們積極與宋主任互動(dòng)，對(duì)大家提出的問(wèn)題，宋主任一一詳細(xì)解答。宋主任通俗易懂的科普宣教以及深入淺出的答疑解惑，得到現(xiàn)場(chǎng)聽眾的一致好評(píng)。
宋主任介紹說(shuō)：腦中風(fēng)（又稱腦卒中或腦血管意外）發(fā)病急、病死率高，而且愈后不好會(huì)嚴(yán)重影響患者和家屬的生活質(zhì)量，因此，預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生尤為重要。
高血壓患者要控制好血壓，保持情緒平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事，如打牌、玩麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等。飲食需清淡有節(jié)制，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物，如肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟等。戒煙酒，保持大便通暢。適量活動(dòng)，如散步、打太極拳等。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血脂、降血壓藥物。
宋主任提醒大家：
日常生活中，尤其是中老年朋友，一旦在家中出現(xiàn)肢體麻木無(wú)力、頭痛或頭昏、口眼歪斜、言語(yǔ)不清等癥狀時(shí)，希望患者和家屬都能想起快速識(shí)別腦卒中的ＦＡＳＴ原則。
此時(shí)切記避免搖晃、墊高、震動(dòng)、前后彎動(dòng)或捻按患者頭部。最安全的方法是撥打就近的、建有卒中中心的醫(yī)院急救電話求助，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
遼陽(yáng)二院卒中中心
急救電話：2122120
文章供稿：王思迪
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